h Dolar 9,3122 %0.54
h Euro 10,8365 %0.54
h BIST100 1.417,70 %0,58
a İmsak Vakti 02:00
İstanbul 15°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Diyet Makarna Tarifi

Diyet makarna tarifi; Makarna ve diyet neredeyse yan yana hiç gelemeyen ikililerden biri olarak bilinir. Hem içindeki karbonhidrat değerinin yüksekliği hem de sade tüketmenin neredeyse zor olduğu bir yemek çeşididir. Sade olarak tüketmek çok zordur çünkü makarnaya en çok yakışan şeylerden biri soslardır. Sosların ise kalori miktarları çok yüksek olduğu için diyet yapanların muhakkak uzak durması gerekecektir.

Diyet yapmaya kesinlikle niyetlenmiş kişilerin yeni arayışlar içine girdiği diyet makarna nasıl yapılır diye düşünenlere bu süreçte destek olabilecek ve diyet menünüze eklenebilecek bir diyet yemeği çeşididir. Aslında genel olarak bilinen malzemeler ile hazırlanan bir sosa sahip. Fakat doyurucu özelliğini arttırabilmek için peynirler ve baharatlar ile süslenmektedir. Bu şekilde hızlı bir şekilde doyma imkanını bulabilecek ve diyetinize de fazla yüklenmemiş olacaksınız.

Diyet Makarna Tarifi İçin Kullanılabilecek Olan Malzemeler

  • 1 paket kadar makarna
  • 4 yaprak kadar marul
  • 2 dilimlik hellim peyniri
  • 5 adet çeri domates
  • 1 çorba kaşığı zeytin yağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Pul biber
Diyet Makarna Tarifi

Diyet Makarna Tarifi

Diyet Makarna Tarifi Hazırlanışı

Makarna yerken diyet yaptığınızı düşünmek ve bunu gerçekleştirmek artık zor değil. Hemen tarife geçiyoruz. Makarnayı alıp içine 1 yemek kaşığı kadar katmış olduğunu zeytinyağlı suda 10 dakika kadar haşlayın. Ve sonrasında da süzün. Geride kalan malzemeleri de bu arada doğrayabilirsiniz. Yazılan bütün malzemeleri içine katarak güzelce karıştırın. Diyet menünüze ekleyeceğini harika diyet makarna tarifi hazır. Sağlıklı bir diyet menüsü olduğundan hem sizi doyuracak hem de uzun süre tok kalmanızı sağlayacak.

Hellim Peyniri Nedir?

Tarif içinde biraz isim olarak farklı görünen hellim peynirini biraz daha yakından takip edebiliriz. Aslında keçi ve koyun sütünden yapılan bir peynir çeşididir. Kıbrıs’a özgü olduğu bilinir. Hem koyun hem de keçi sütünün ortak çalışması olarak yapılan bir peynir çeşididir. 100 gramında 381 kalori olduğunu düşünürsek tüketirken her peynirde olduğu gibi dikkat etmenin gerekli olduğunu söyleyebiliriz. Yarı sertlikte bir özellik ile tanınır. Genelde böyle yemeklere eklenir ve kızarılarak da direkt yenebilir. Sert yapısı olduğu için tost yaparken çok kullanılmaz. Geleneksel bir lezzet olduğu da bilinir.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Diyet Köfte Tarifi

HIZLI YORUM YAP

r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi News Kayit Sitesi